Διατήρησε την υγεία και την ομορφιά του δέρματος σου με μερικά απλά βήματα!
-Μην ξεχνάς το αντηλιακό σου
Άπλωσε το αντηλιακό σου 15 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο.
Επανέλαβε μετά από 90 λεπτά. Κάθε φορά που βγαίνεις από τη θάλασσα ξέπλυνε πρόσωπο και σώμα από το θαλασσινό νερό και αφού τα στεγνώσεις με μια πετσέτα άπλωσε ξανά το αντηλιακό σου.Με αυτόν τον τρόπο δεν θα αφυδατωθεί το δέρμα σου και τα αντηλιακό σου θα αποδώσει τα μέγιστα.
-Απόφυγε την έκθεση στον ήλιο τις επικίνδυνες ώρες
-Φορά καπέλο και γυαλιά.
-Θυμήσου ότι ο ήλιος σε βλέπει παντού.
Μέσα στη θάλασσα,κάτω από την ομπρέλα,πίσω από το παρμπρίζ του αυτοκινήτου.
-Μην ξεχνάς την ενυδάτωση σου.Πιες άφθονο νερό και κατανάλωσε φρέσκα φρούτα και λαχανικά.Με αυτόν τον τρόπο ενισχύεις την προστασία του δέρματος σου έναντι της ηλιακής ακτινοβολίας.
Μετά το μπάνιο σου άπλωσε ένα γαλάκτωμα σώματος πλούσιο σε ενυδατικούς και καταπραϋντικούς παραγοντες, όπως υαλουρονικο οξύ κεραμιδια,βιταμίνες,αλόη,
πανθενόλη κα.
-Χαλάρωσε και απολαύσε τις διακοπές σου
Η ξεκούραση και η ηρεμία είναι ένας ισχυρός σύμμαχος της υγείας του δέρματος σου.
